Was steckt hinter den Aronia Beeren? Stecken sie voller gesundheitsfördernder Stoffe oder wird mal wieder maßlos übertrieben?
MehrSind Chia Samen wirklich gesund? Nur weil man sie inzwischen überall kaufen kann, heißt es nicht, dass man es auch sollte. Also, worauf solltest du achten?
MehrHanfhaltige Lebensmittel und vor allem Hanfsamen werden immer beliebter. Doch oft werden sie zu viel gelobt und zu viele Wirkungen angepriesen.
MehrVitamin B12 ist wohl eines der umstrittensten Vitamine überhaupt. Es herrscht viel Unwissenheit und teilweise kursieren sogar falsche Informationen.
MehrChlorella gilt als eines der besten Nahrungsergänzungsmittel überhaupt. Doch ist wirklich so viel dran, wie teilweise beworben wird?
MehrDurch seine vielfältige Wirkung ist Magnesium essentiell für uns. Doch einfach zum nächsten Nahrungsergänzungsmittel zu greifen, ist nicht die Lösung.
MehrGoji Beeren: Superfood der Extraklasse? Oder doch eine ernsthafte Bedrohung? Bevor du dir selbst die Beeren kaufst, solltest du ein paar Dinge wissen.
MehrDie Acai Beere ist definitiv ein Superfood. Doch ist sie für dich geeignet? Gibts es bessere Alternativen? Was solltest du bei der Einnahme beachten?
MehrImmer mehr Menschen greifen zu natürlichen Nahrungsergänzungsmittel wie dem Traubenkernextrakt bzw. OPC. Doch helfen sie wirklich?
MehrViele Wirkungen werden Maca Pulver nachgesagt. Der mystischen Wurzel der Inka. Dem Potenzwunder und Heilpflanze. Doch was ist wirklich dran?
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